又到了一年中最熱鬧的春節(jié)，吃年夜飯、守歲、走親訪友是過年必不可少的活動，人們珍分奪秒的享受團聚的歡樂時光，卻忽視了規(guī)律作息，出現(xiàn)缺覺、失眠等睡眠問題。浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院睡眠專家提醒你：春節(jié)規(guī)律作息很重要！

　　策劃：馬江

　　制作：汪菁璐 李彬嬋

　　鳴謝：浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院

　　出品：新華網(wǎng)客戶端 新華網(wǎng)浙江頻道